Tempat untuk berbagi ilmu dan pengetahuan
Dalam kehidupan sehari-hari, banyak kejadian, aktifitas, pengalaman yang terjadi hingga suatu peristiwa yang mengandung unsur emosional. Misal ketika anda mengalami kejadian yg menyedihkan atau kejadian yang begitu berat, anda membutuhkan tempat berbagi cerita, membagikan apa yang anda rasakan kepada orang yang anda percaya. Kemudian orang yang mendengarkan anda, memberikan dukungan, semangat dan hal yang membangun diri anda menjadi lebih baik, orang tersebut telah menjadi support system anda.
Lalu bagaimana kah arti support system secara harafiah ? Yaitu suatu bentuk dukung sosial yang berisikan orang yang dipercayakan untuk menyampaikan keluh kesah, dan mencari tempat untuk bimbingan. Orang yang bisa di jadikan support system biasanya tidak banyak, bisa berupa keluarga, adik/kakak, sahabat, dan orang terdekat lainnya yang memiliki suatu hubungan.
Apakah penting mempunyai support system ?
Tentu penting, karena dengan memiliki support system akan menjauhkan anda dari bermacam-macam gangguan psikologis, salah satunya depresi. Dengan berbagi kepada orang yang anda percaya akan mengurangi beban pikiran, mengurangi emosi negatif seperti takut, marah, dan lainnya. Percaya atau tidak seseorang introvert sekali pun akan membutuhkan orang yang dipercayai untuk berbagi cerita
Support system dibutuhkaan oleh siapa saja, pria, wanita, lansia, orang dewasa, remaja, bahkan anak-anak dijaman sekarang memiliki kedekatan dengan teman yang dipercayai seperti sahabat ketimbang orang tua. Hal ini menjadi topik permasalahan tersendiri kenapa anak lebih dekat kepada teman dibandingkan orang tua, sedikit menyinggung hal ini biasanya karena orang tua yang tidak mendengar apa yang ingin di katakan oleh anak, bahkan menunjukan ekspresi marah jika anak menceritakan kesalahan anak, hingga anak tidak berani bercerita kepada orang tua karena takut dan lebih memilih kepada teman.
“Perjalanan ribuan mil dimulai dengan langkah pertama.”
Lao Tzu
Lanjut pada pembahasan mengenai support system, terdapat beberapa tips yang mungkin bisa dilakukan agar support system yang di miliki lebih efektif yang bisa di rasakan efeknya pada diri kita, yaitu :
Setelah anda melakukan hal tersebut, tentu akan banyak sekali dampak dan efek yang dapat anda rasakan seperti anda terhindar dari gangguan psikologis hingga anda jadi lebih dapat mengeksplor diri anda. Anda mulai mengetahui hal baru yang ada pada diri anda setelah dinilai oleh dari sahabt anda, sehingga anda dapat mengoptimalkan diri sebaik mungkin.
Semoga pembahasan kali ini memberikan pengetahuan dan hal baru yang dapat anda bagikan kepada orang sekitar anda. Namun, jika terdapat hal yang kurang dapat di mengerti silahkan mengarah pada kolom komentar di bawah atau pada bagian contact me.
Terima Kasih
See Question